美容整体(骨盤矯正)や骨盤ダイエット、小顔矯正・痩身を得意とし、ゆがみを実感し、矯正されたことを体感していただくことが可能です。

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7月29日(暑中御見舞い申し上げます。)

 美しくshineスラッと伸びた

背筋で、浴衣を
着こなしませんかsign02sign02


骨盤ダイエット(矯正)
90分¥4,500(初回)

 

 

 

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簡単マッサージ

暑い日が続いてますね

こんな日はエアコンの効いた部屋でのんびり・・・するのもいいですがいつの間にか体が冷えて血行がわるくなったり、むくみやすくなっていたりするんですよ

そこでお簡単な冷え、むくみ解消マッサージ

両手で背骨から指2本分外側を、腰に手をあてるように親指で気持ちいいくらいの力で押す

 

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myぶーむ

最近のmyブーム「ローズヒップティー」です

1日頑張った体に染みわたるあのすっぱさ。。。たまらんデス.+:。 ヾ(。・ω・)ノ゚.+:。

ローズヒップティーの効果

  • 美肌効果
  • シミ、ソバカス、美白
  • 新陳代謝アップでダイエット効果
  • カゼの予防
  • 夏バテ、疲労回復
  • 利尿作用、便秘改・・・.
  • だけじゃなく、カルシウムは牛乳の約9倍、鉄分はほうれん草の約2倍などそのすごさはビタミンだけではないんです

    すっぱいのが苦手な方はハチミツをプラスすると飲みやすくなるみたいですよ

    ノンカフェインなので体にも優しいデス

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    私も。。。

     いきなりですが

    皆様くじ引きは
    お好きですか?
     
    入店間もない私が
    体験させていただきました。shine
    ケータイスピードクジ
     
    その場で結果が分かり
    当たったら
    素敵なプレゼントpresent
    いただけるんです。happy02
     


    結果は。。。。。。
    残念ながらはずれsweat01でしたが
    はずれを引いてしまっても
    cherryぶるぶるマシン10分無料券cherryをいただけるんですsign03
    これは嬉しいheart01

    ちなみに当たった方には
    小顔矯正半額クーポン券
    骨盤ダイエットコース無料券
    のどちらかをプレゼントされるんですticket

    簡単だし楽しいので皆さんも是非お試しください。

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    初ボディーボード

    先日ボディーボードに初挑戦しました

    初挑戦、キレイなとこがいいということで「ロコ」というポイントに連れてってもらいました

    まずは浅いとこで波に乗るタイミングをつかむ、ボードに乗ってみる、波をよける!?練習をして大体のかんじをつかむ

    まぁ大丈夫だろうということで早速沖に出てみました

    あまりいい波がなかったようで見本もあまり見れず、即実践することになりました

    とりあえず周りの人が反応したらいい波だろうということで、周りの人が動きだしたら猛ダッシュでキック「何だか乗った気がする~」と思いながら波に運ばれていきました

    思った以上の速さと波にのる感覚が楽しくてかなりはまりそう

    その後、何度か波に乗り、波にのまれながら2時間ほどボディーボードを楽しみました

    すーごく楽しかったです

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    絶品!!豊橋の米粉ケーキ

    米粉を使ったおいしいケーキ屋さんに行ってきました

    いろんな種類があってどれもおいしそう

    私は米粉を使って作ったシフォンケーキを食べました

    しっとりしてて、ふわふわで一度は食べてみる価値ありです

    イチロー似のお店のお兄さんがお米の魅力を最大限に生かしたスイーツを考えてつくっているそうで、米粉のクレープなど珍しいものもありました

    とてもおいしかったのでぜひ行ってみてください

    「little bird」 青い看板に白い文字です

    豊橋駅前大通第三銀行の近くです

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    雨の日の症状に効くのは

    最近は梅雨なだけに雨が多いですね

    雨の日に関節や古傷が痛む方もいらっしゃるとおもいます

    その原因は「気圧が下がること」のようです

    ゆっくりぬるめのお風呂に入るといいそうです

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    今日は七夕

    今日は七夕ですね

    みなさんお願い事を短冊に書きましたか??

    昔は、七夕=「願い事が叶う特別な日」で毎年楽しみにしていました

    今年はサマージャンボ宝くじの発売日です

    大っきな夢をのせて買ってみようかなぁ

    何かかわいくないですね・・・

    せっかく七夕について考えてみたので今年は願い事(目標!?)を書いてみようと思います

     

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    スパガの松枝夏美さん!

    顔、小さいですよね。

     P6300240-2.JPG

    最近、小顔矯正やら

    骨盤ダイエットコース

    ポールシェリーと、

    つぎつぎとお店のメニューを制覇していただいてます。

    よく気配りができる方なので、ファンが多いのも大納得です。

    松枝さんのブログはこちらです

    http://ameblo.jp/twinkle-natsumi/entry-10550763025.html

    P6300239-2.JPG  

     

     

     

     

     

     

     

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    ホタルを見にいきました★

    昨日ホタルを見にいきました

    理科でホタルの生息する場所の地図をつくるという課題でホタルを探しに行って以来毎年恒例になってます

    それまでホタルを見たことがなかった私にとっては本当にホタルは存在するのか疑問でネッシーやツチノコと同じ扱いでした

    今年はホタルの数も多くとってもキレイでした

    場所は多米の方(豊橋)なんですけど毎年迷いながら行くのでうまく説明できません近くに学校と幼稚園があります

    この時期にしか見れないのでまだ見ていない方はお早めにどうぞ

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    女性は強し!!

     

    暑かったり寒かったり、晴れたと思ったらいつまでも雨がぐずぐず降っていたりと

    何かと落ち着かない今日この頃。。。

     

    今、世界中にスカートをおしゃれに着こなす「スカート男子」が増えてきているそうです。

     

    遺伝子に細工をすれば、もはやオスがいなくても、メスと別のメスの遺伝子から子マウスを生むことができるようになったとか。。。

     

    とうとうオスが不要となってメスに統合され、メスが世界を支配する時代の到来ですね。

     

    ちなみに田原店、スマイルボディも私以外は全員女性です。。。

     

    明日は雨やら晴れるやら不安定な天気は当分続きそうですね。。。

     

     

     

     

    田原店 石井でした。

     

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    パワースポット

    昨日、伊勢神宮に行ってきましたッ

    今日,明日とお祭りがあるせい(!?)かかなりすいていましたぁ

    今年は伊勢にパワーが集まるとの情報をいただいたため、

    もちもん気合をいれて参拝してきました

    伊勢グルメてこねずしと赤福氷も食べて大満足

    日帰りでしたが伊勢をたっぷり楽しめてよかったです

      

    田原店 西村

     

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    Le'ts go 伊勢!!

    明日は伊勢に遊びに行ってきます

    今年は伊勢にパワーが集まるとのことなのでたくさんお願いしてこようと思ってます

    そして

    やっぱり一番の楽しみは食べものぉ

    赤福氷、松坂牛は絶対たべたい

    できればあわびや伊勢えびも ・ ・ ・ 

    これじゃあ私のお腹の中にもたくさんパワーが集まりそうですよッ

    明日が楽しみだぁ

     

    田原店 西村

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    食べ過ぎた・・・

    火曜日の営業後に新しく入ったスタッフの歓迎会をやりましたー
    お食事会ってコトでたくさん食べ過ぎましたが・・・
    みんなでいろんなお話出来て楽しかったデス
    またみんなで行きたいものです
    私事ですが最近、外食が続いてマス
    それにともなって身体も重たく・・・
     
    ちゃんと運動しなきゃいけないですね
    またこまめにジムに通います
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    海洋学研究所!!

    video thumbnailDownload 100517_100100020001.3gp


     

    保育園に「海洋学研究所の林さん」が来てくれましたo(^-^)o

    海岸に落ちていたゴミなど 廃材を使って 海 川の生き物を本物そっくりに作ってあります

    リモコン操作で 動きまで本物そっくり!

     

    そんな ロボットたちを見せながら 子供たちに 環境に大切な事などを教えてくれました。
    100517_100100020001.3gpをダウンロード

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