☆お酒のカロリー★
最近、「糖質ゼロ」「糖質○％カット」というビールが増えています（＾∀＾） しかし酒類のカロリーは、糖質が多いか少ないよりもアルコール度数の方が影響が大きいそうです（＊Э＊） アルコールは栄養表示基準で1グラム当たり7キロカロリーで計算されます！！ 100ミリリットルは100グラムですのでアルコール分5％であれば100ミリリットルあたり35キロカロリーが目安になります☆ 糖質がゼロのウイスキー、ブランデーなどはアルコール度数が高いのでカロリーも高くなります（゜Д゜；） お酒はほどほどがいいですが、お酒を飲んでカロリーが気になる方はスマイルボディへお越し下さい（≧∇≦）
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