★ぽっちゃり型は長生きするの？☆
25歳以上の1万人のカナダ人の方を12年健康調査を行ったところポッチャリ体系の人（BMI値25-29.9）は標準体系の人（BMI値18.5-24.9）よりも寿命が長かったそうです（゜Ο゜） どちらがいいかわかりませんが痩せることにこだわりすぎず、バランスのよい食生活と適度な運動をし、なおかつスマイルボディに通って健康をたもちたいものです（＾∀＾）
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