大根の効果！！
大根のおろし汁には、消炎作用があり、風邪のときの鼻詰まり頭痛、発熱などによく効くそうです！
大根に含まれる消化酵素は食べ物の吸収を助け、胃への負担を和らげます（＾＾）
大根の葉はビタミンＣが豊富で、メラニン色素の増加を防ぐ働きがあり、肌荒れ予防に効くそうです（＾＾）Ｖ
料理のしかたでいろいろな効能がある大根をスマイルボディと一緒に取り入れましょう！！
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